木樨肉,有荤有素、营养丰富,家常菜做出饭馆的味道

2023-07-09 19:57:30    来源:搞笑的二姐

大家好,今天与你分享的是一道家常菜木樨肉。这是一道南北通吃的家常菜,有荤有素、营养丰富;又因食材易购、制作简单,口味清新,因此深受人们的喜爱。下面就把这道菜的制作方法分享给各位朋友,希望你能喜欢。

食材准备:猪里脊、鸡蛋、木耳、黄花菜、黄瓜、青蒜、葱姜蒜、生抽、盐、糖、味精、胡椒粉、淀粉等;


(相关资料图)

制作方法:

1、将里脊肉改刀成片;木耳、黄花菜温水泡发后洗净;黄瓜改刀成菱形片;青蒜改刀成段;葱姜蒜改刀成末;

2、将改刀后的肉片放入调味容器中,加入适量的料酒、盐、胡椒粉、少许蛋清、淀粉,抓拌均匀腌渍10分钟待用;将2-3个鸡蛋磕入碗内,加入少量的盐、料酒,打散待用;

3、炒锅上火,加适量底油,下入鸡蛋快速炒散盛出待用;

4、锅内加底油,下入腌渍好的肉片,快速滑散,变色后盛出待用;

5、锅留底油,下入葱姜蒜末煸炒出香味,下入黄花菜、木耳稍加翻炒,下入黄瓜、青蒜均匀,接着调入适量生抽、盐、糖、味精炒匀,下入炒好的鸡蛋、肉片翻炒均匀,出锅前淋入少许麻油略加翻炒即可装盘。

温馨提示:

1、鸡蛋里加入少量料酒,不仅能去腥,还能使煎出来的鸡蛋更加松软;

2、木耳、黄花菜在泡发时,加入少量白糖,能缩短泡发时间;

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