1、咳嗽的分类及治疗方法嗽一旦你的喉咙发痒，你是很难控制住自己不当众大咳的。

2、尽管咳嗽非常招人烦，但它本身并不是病，而是一种机体的保护性反射。

3、依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎target=_blank>慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。

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4、从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。

5、一般来说，若干咳伴背、腿痛，发热、体温超过39℃、头痛、咽喉痛，可判断为流感；若痰变为黄绿色，则提示病已菌上行感染，多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等；若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷，可诊断为支气管哮喘；如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难，则可能是感染了肺炎。

6、咯血是一种严重症状，如果发生，应立即去看医生。

7、它潜在的病因有可能很严重，也可能并不严重。

8、所以必须去医院作系统检查。

9、有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。

10、咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。

11、最常见的原因是感染，如支气管炎、肺结核、肺炎等，肺癌、血友病也会大量咯血。

12、●发挥机体自身的力量一般来说咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。

13、其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。

14、滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。

15、所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。

16、●有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。

17、若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。

18、干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。

19、但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。

20、●大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。

21、但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

22、●勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

23、●保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

24、●垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。

25、试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。

26、它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。

27、●指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。

28、平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。

29、同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。

30、下面是建议补充的营养素：●补充营养素①维生素c每天1000-5000毫克，分成数次。

31、促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。

32、给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。

33、②维生素A或B-胡萝卜素每天15000IU。

34、它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。

35、③维生素E每日2次，各400IU，渐增。

36、与维生素C一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。

37、④蒜头精胶囊每天3次，每次2粒。

38、天然的抗生素及免疫增强剂。

39、⑤钙箝合剂加镁每日1000毫克。

40、是复原必需的物质，它能促进血液循环及改善呼吸。

41、⑥辅酶Q10每日60毫克。

42、帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸。

43、●保健药膳①萝卜茶用白萝卜100克，茶叶5克。

44、茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。

45、每日2剂，不拘时温服。

46、具有清热化痰，理气开胃的功效。

47、适用于咳嗽痰多，纳食不香等。

48、此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

49、②杏梨茶用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

50、将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。

51、代茶饮用，不拘时。

52、此茶能润肺止咳。

53、适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

54、③北杏猪肺汤用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。

55、猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。

56、饮汤，食猪肺，可以每日2次。

57、此方止咳化痰，补肺。

58、适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。

59、④沙百鸭汤用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。

60、将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。

61、食鸭肉，饮汤。

62、每日1次或隔日1次。

63、可以滋阴清热，润肺止咳。

64、适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。

65、亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

66、⑤银耳冰糖羹用银耳10克，冰糖20克。

67、先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。

68、再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。

69、当夜点食用，每晚1次。

70、可以滋阴润燥，化痰止咳。

71、适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

72、⑥山药杏仁粥用山药粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。

73、山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。

74、每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。

75、可补中益气，温中润肺。

76、适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

77、⑦葱梨汤用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。

78、将以上3味加水煎煮。

79、吃梨，饮汤。

80、每日2次。

81、此方具有清热疏风的作用。

82、适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。

83、●药草茶①桑菊饮用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。

84、此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

85、②陈皮茶用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。

86、将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。

87、此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。

88、适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。

89、少女饮用最宜。

90、●天然药用食品③洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。

91、④愉皮蜜用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。

92、配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。

93、⑤菊花酒菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。

94、在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失●危险讯号若出现下列情形，应立即看医生。

95、*咳嗽持续7—10天。

96、*咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。

97、*发烧超过40℃。

98、*长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。

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